俞琤激罕現身與林海峰石永泰唐詩詠利志達擔任鳴槍起跑嘉賓 明星DJ齊集牛仔3K親子跑提倡家庭和睦

「牛仔 3K 親子跑 2025」日前吸引逾二千人參加，包括擔任鳴槍起跑嘉賓的俞琤、林海峰、前香港大律師公會主席石永泰、唐詩詠及藝術家利志達，還有強尼、王頌茵、岑樂怡、蔡寶欣、6 號@RubberBand 攜太太 Tim Lui、蔡穎恩、時尚達人 Faye Tsui，以及叱咤 903 晴朗團隊盧覓雪、阮子健、蘭茜、張部長、蔓兒聯同阮小儀、朱薰等一眾商台 DJ，非常熱鬧！

一眾叱咤903 DJ、強尼及岑樂怡齊齊出席活動

王頌茵

叱咤903張部長（German）

左起：6號@RubberBand及呂甜

左起：石永泰、金成、俞琤、唐詩詠及利志達主持起步禮

左起：岑樂怡、強尼、王頌茵及蔡寶欣

左起：唐詩詠、俞琤及金成

由已故香港著名漫畫家王司馬先生創作、膾炙人口的《牛仔》四格漫畫系列，以父母與子女舉手投足之間的愛與關懷為主題，情感真摯樸實，陪伴着不少香港人成長，是香港人的集體回憶。50 年後的今天，由牛仔一家三口展現簡樸純粹的親子情，仍然歷久常新。為了延伸《牛仔》真摯樸實的親子互動，提倡家庭和睦、溫馨共融的普世價值，促進兒童及青少年的精神健康，由 Fly With Us Limited 及一口田慈善教育基金舉辦的「牛仔 3K 親子跑 2025」於3月23日取址灣仔海濱長廊順利舉行，吸引了逾二千人參加，當中包括擔任鳴槍起跑嘉賓的俞琤、林海峰、前香港大律師公會主席石永泰、唐詩詠及藝術家利志達，還有強尼、王頌茵、岑樂怡、蔡寶欣、6號@RubberBand 攜太太 Tim Lui、蔡穎恩、時尚達人 Faye Tsui，以及叱咤 903 晴朗團隊盧覓雪、阮子健、蘭茜、張部長、蔓兒聯同阮小儀、朱薰等一眾商台 DJ，與牛仔一家於迷人的維港海濱攜手締造美好回憶，體驗跑步的樂趣，並為受惠機構大樹下善待動物庇護站籌款。

左起：強尼、6號@RubberBand、岑樂怡及呂甜

左起：強尼及石永泰

朱薰（前排右）

利志達

林海峰

金成、林海峰、6號@RubberBand、強尼、岑樂怡、蔡寶欣及一眾叱咤903 DJ興奮合照

唐詩詠

參加「牛仔 3K 親子跑 2025」的嘉賓與健兒準時到達位於鴻興道的灣仔海濱「水上運動及康樂主題區」，分批沿灣仔海濱向中環方向進發，一邊欣賞維多利亞港的優美景色，一邊進行慈善親子跑。矚目所見，不少家庭攜同一家大細齊齊參與，並於沿途的牛仔打卡點拍照留念。是次慈善跑活動獲得潮流達人林海峰先生、著名歌手、演員及藝術家梁詠琪小姐，以及著名漫畫家利志達鼎力支持，特別設計多款限量版紀念品，以答謝參加者善心參與。除了參加者活動包中的牛仔 x 林海峰紀念 T 恤、牛仔 x New Balance 索繩袋、牛仔 x 利志達鎖匙扣及牛仔號碼布之外，完成活動更可獲贈牛仔 x 林海峰 x 利志達紀念獎牌、牛仔 x 梁詠琪手巾、牛仔 x 林海峰 x 利志達水壺及牛仔紋身貼紙。參加終點位置有獎攤位遊戲的朋友，更有機會獲得牛仔 x 林海峰 x 利志達紀念襟章，讓大家把歡樂氣氛延續，滿載而歸。

崔乘飛（Faye Tsui）

蔡穎恩

蔡寶欣

蘭茜

Fly With Us創辦人金成及一口田慈善教育基金主席許芷茵主持鳴槍儀式

「牛仔 3K 親子跑 2025」發起人曾金成先生表示：「從小到大都喜歡牛仔，不只是小時候喜歡，而是長大後看遍許多電影、許多小說以及許多世界級漫畫之後仍然喜歡牛仔。王司馬先生筆下的四格漫畫線條簡單，但不論神態、表情和交流皆真情流露，充滿善良和愛。非常榮幸有機會和認識牛仔、喜歡牛仔的朋友一起重新把牛仔帶進生活當中，同時把牛仔介紹給年青一代。繼早前在港鐵舉辦的《牛仔伴你尋找回憶之旅創作展》之後，《牛仔創作畫集》亦隨即問世。感激天公造美，令今天的『牛仔 3K 親子跑 2025』得以順利舉行。緊接下來，致敬香港文化的牛仔動畫亦即將在各大戲院公映，敬請密切期待。」

因無綫節目《歡樂今宵》結緣眨眼40載的阮兆祥、梅小惠、江欣燕，早前合作拍攝節目《友乜唔講得》，昨晚（4月13日）現身的兩位嘉賓，是已轉型為女強人、近年甚少現身公仔箱的廖碧兒及蘭茜。

昨晚兩位嘉賓是已轉型為女強人、近年甚少現身公仔箱的廖碧兒及蘭茜。

蘭茜

近年已退居幕後的蘭茜，當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時，節目中還播出了蘭茜當年與關詠荷鬥刨西瓜的經典場面，兩位「女刨家」拼盡全力刨到成身都係唔在講，蘭茜更被主持人林曉峰驚揭連西瓜皮都刨穿埋，錢嘉樂聞言即搭嗲：「刨西瓜最高境界！」經典又爆笑。蘭茜坦言「呢行嘅人都有團火」，所以當年無論刨西瓜又好、刨粟米都好，只是想做好每個遊戲。蘭茜大拋專業bite：「呢行個個都係人才，所以你更加要200分去做好自己。」

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

蘭茜當年憑藉「天花板刨西瓜」絕技爆紅一時。

提到玩遊戲都要有專業精神，梅小惠提及當年與祥仔上《味分高下》，為了咬出有一定重量的蘋果，祥仔鋌而走險上演「生吞蘋果」，節目亦特意剪輯了當年的精彩一幕播出；小惠憶述當時情況謂：「佢差唔多成個蘋果塞咗入口！當時全場嗌晒救命。」祥仔聞言即接話「玩遊戲就係咁」，「我當時係盡我所能將我個口擘到最大，然後一嘢吸落個蘋果度，但因為我去得太盡，我一度褪唔番成嚿蘋果出嚟，係Kick住咗！最終我係咁上下上下用力搖，先至咬得番啖蘋果出嚟，爭啲甩骹嗰次。」

仔細睇，祥仔當年真係爭啲掹唔番個蘋果出嚟。

仔細睇，祥仔當年真係爭啲掹唔番個蘋果出嚟。

仔細睇，祥仔當年真係爭啲掹唔番個蘋果出嚟。

仔細睇，祥仔當年真係爭啲掹唔番個蘋果出嚟。

仔細睇，祥仔當年真係爭啲掹唔番個蘋果出嚟。

現場啲人笑到企唔直。

現場啲人笑到企唔直。

曾師承「獎門人」曾志偉的蘭茜，談到為志偉的總經理職務擔任行政工作期間最不適應的一件事，蘭茜笑言竟然是要叫志偉做曾生：「你知我通常叫曾生做阿爸／老爺，但因為大家角色唔同咗，我Day 1就同自己講，叫老闆一定要講曾生。」

除了綜藝感爆燈，蘭茜私下更是才華洋溢，除了多年來為不同大小公司策劃team building，還學了二十多年國畫。蘭茜說：「我自細就鍾意寫字同畫畫，我跟咗個老師差唔多二十年，越學越有興趣，有時細嘅學識係要搵人教你。」

蘭茜

小惠聞言即補充指蘭茜書寫的《金剛經》別具觀賞價值：「全部字大細同距離喺每一幅畫都一樣」；蘭茜的《金剛經》除了曾獲展出機會，亦已獲識畫之人買回家收藏；蘭茜透露要畫完金剛經，過程中著實花了很多很多的時間：「我寫咗好多年，由day1就開始寫，即係寫咗十幾廿年，寫咗好多次、無數咁多次。可能第一張，你寫到第六行第五個字錯咗，你係成張唔要得。我係錯完又錯、錯完又錯，你見到嗰幾十張，都唔知寫咗幾多張，因為一有字錯咗就唔要得；有時寫到尾二嗰三個字，你係過唔到就唔要得架喇。

蘭茜書寫的《金剛經》別具觀賞價值。

蘭茜書寫的《金剛經》別具觀賞價值。

蘭茜書寫的《金剛經》別具觀賞價值。

博學多才、興趣多多的蘭茜，大學時修讀人類學，故對於考古及人生意義等哲學課題頗有興趣，更為了想到博物館工作，而在古董店中打工打了七年之久：「因為做博物館要考好多試，所以我去咗荷里活道一間古董舖度做嘢，邊做邊學，做咗七年，我好鍾意保育呢個課題。」

蘭茜即席揮毫。

蘭茜即席揮毫。