巴黎奧運丨方力申獨家專訪獲獎感受 何詩蓓對100自有信心：我知道過去幾年落咗幾多苦功

大家一齊再為何詩蓓在之後的100米自由泳比賽加油打氣！

「香港劍神」張家朗和「港隊女飛魚」何詩蓓在香港時間7月30日合力為香港體壇締造歷史一天，張家朗成為史上第三個衛冕奧運男子花劍個人賽的運動員，也是68年來首人，何詩蓓則在女子200米自由泳摘銅，兩人合力連奪「一金一銅」，引爆全城熱話！

張家朗奪得男子花劍個人賽金牌。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

何詩蓓於今日（7月30日）凌晨3點53分出戰女子200米自由泳決賽，在面對兩名澳洲大熱選手的衝擊下，何詩蓓以1分54秒55完成比賽。何詩蓓在頭三次轉池時均穩守第一名，但最終不敵兩名澳洲泳手以第三名衝線，為港隊增添一面銅牌，亦是港隊今屆奧運的第二面獎牌。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

何詩蓓在女子200米自由泳摘銅。

無綫巴黎特派專員方力申（小方）在何詩蓓領獎後進行獨家專訪，觀眾透過TVB Plus（82台）一睹小方問到何詩蓓比賽時的感受和能否順利執行比賽部署，何詩蓓坦言：「我知道呢場比賽（成績）會好近，澳洲實力真係好強，佢哋幾個月前先破咗世界紀錄，我知呢場比賽唔會容易，我嘅強項係Easy speed，所以我盡量一開始游快少少，以一個輕鬆速度去游，我知道澳洲選手通常會喺最後50米會搏盡衝番上嚟，我知道最後25米唔可以放棄，耷低頭好快咁去游，睇吓邊個可以最快掂池，雖然時間比我想像中慢少少，但係攞到銅牌我都好開心，同埋現場見到好多香港區旗，好多香港人嚟咗呢度睇我比賽，我屋企人都喺現場，令我感受到大家嘅支持同埋好開心。」

方力申獨家專訪何詩蓓獲獎感受。

何詩蓓又感激身在香港的觀眾捱夜支持：「好多謝大家嚟緊呢兩個星期要捱夜睇比賽，好多謝大家支持，我呢幾日比較少上Social Media，睇唔到大家嘅Message，但係我收到大家嘅愛同埋支持，希望大家繼續支持香港運動員，我哋好努力為大家比賽，希望大家都可以支持我哋。」

何詩蓓感激香港觀眾捱夜支持。

小方講到何詩蓓將於香港時間今日（7月30日）下年6時47分出戰100米自由泳初賽，現在先奪一面獎牌打了一支強心針，同時大家對她期望變得更大，問到會否有更大壓力？何詩蓓坦言：「唔會，我知道過去幾年落咗幾多苦功，訓練有幾辛苦，我對自己有信心，依家最重要係返去好好做恢復，希望抖足精神，聽日一步一步咁嚟。」小方再問到連續兩屆奪得獎牌，感覺哪一屆比較困難？何詩蓓說：「屆屆都唔同，上一屆期望冇咁高同埋冇觀眾，所以壓力冇咁多，雖然今次期望多咗，但我對自己能力都有信心，同埋感受到大家支持。」

何詩蓓對即將出戰的100米自由泳有信心：「我知道過去幾年落咗幾多苦功，訓練有幾辛苦，我對自己有信心。」

在早前結束的跳水世界盃瓜達拉哈拉站和溫莎站比賽中，全紅嬋連續兩場輸給隊友陳芋汐，僅獲得兩枚銀牌。她在賽後在社交媒體發文引發網民非議，而全亦即時作出回應。

4月14日早上全紅嬋曬出18宮格Live圖，展示了跳水隊員的日常生活，並配文說「那咋了這就破防了」。

全紅嬋微博圖片

有網友在評論區上留言，指全「說話毫無自信，表達能力太差」，全紅嬋直接回應，問了一句「破防哥？」

有網友則說，「妒忌使人面目全非一點都不假，還好全妹不是那種内耗的女孩，有仇當場就報，這點我向全妹學習」。「比賽本來就有輸贏，金銀牌都是中國的，都是優秀的運動員，那些造謠生事的黑粉就是見不得人家的優秀，心裡肯定是不健康的」。

新華社報道，全紅嬋兩連敗後說：「我對自己的這兩站（單人）比賽很滿意，因為平時訓練也沒有跳得這麽好。我的體重確實漲了，需要一個適應期，等適應了就會進入平穩期。現在有很多技術需要改進，回去後會好好磨煉。」

據潮新聞消息，自2021年東京奧運會以來，全紅嬋身高從1.43米增至1.53米，體重從38公斤漲到46公斤。身高增長導致全紅嬋的身體重心上移，體重增加則影響了她在空中翻騰的轉速與入水精度。

「就像突然換了一雙不合腳的舞鞋，每個動作都要重新找平衡。」全的教練陳若琳透露，為了適應新的身體狀態，全紅嬋每天訓練延長到8小時，光是207C就分解練習上百次。陳若琳稱：「每個運動員都會經歷生長發育期，全紅嬋是一位非常有天賦的運動員，她對自己要求也很高，我對她非常有信心。」

全紅嬋微博圖片

兩站分站賽結束後，今屆跳水世界杯的最後一站（總決賽），將於5月2日至4日在北京國家遊泳中心「水立方」進行，全紅嬋將繼續參加女子10米跳台的比賽。如能奪冠，她將完成自己的18歲生日願望﹕女子10米跳台冠軍全滿貫。